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2013-02-26

喝豆浆的7种禁忌

喝豆浆的7种禁忌： ,K00C|>$}[  
①忌喝未煮熟的豆浆。 3R*F P4  
②忌在豆浆里打鸡蛋。 i`k]>-  
③忌冲红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物破坏营养成分。 nim|@Wt  
④忌装保温瓶。 #l,NFF $  
⑤忌喝超量。 9pLb$+  
⑥忌空腹饮豆浆，应同时吃些淀粉类食品，使营养物质被充分吸收。 CiVH7eb7[  
⑦忌与药物同饮。


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