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2013-02-26

喝豆浆的7种禁忌

喝豆浆的7种禁忌： 9^g/|vgB  
①忌喝未煮熟的豆浆。 /JA6=%mM  
②忌在豆浆里打鸡蛋。 "?"Dfi :  
③忌冲红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物破坏营养成分。 =]<W2Xf3!  
④忌装保温瓶。 3n?r(S*  
⑤忌喝超量。 FKx@+B:P  
⑥忌空腹饮豆浆，应同时吃些淀粉类食品，使营养物质被充分吸收。 u2Qyzl9B&  
⑦忌与药物同饮。


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